Bulu Babi Bisa Dimakan dan Manfaatnya !

Manfaat Bulu Babi bagi Kesehatan
1. Kaya akan protein. Setiap 30 gram daging bulu babi, mengandung 3.2 gram protein yang mana kandungan nutrisinya lebih banyak daripada telur. …
2. Kandungan vitamin C tinggi. Bulu babi dapat menyediakan kebutuhan vitamin C Anda. …
3. Meningkatkan sistem imun.
4. Menaikkan gairah seksual.
Kalo kebanyakan orang menganggap selama ini binatang yang biasa banyak kita temui di pinggir / tepi pantai ini dan kalo kaki kita menginjak bulu babi ini, makan kaki kita bisa bengkak karena racun yang ada di ujung-ujung duri-duri lancip di seluruh tubuh bulu babi ini meresap ked aging serta darah kita.

Makanan Uni ini memiliki warna orange kekuningan dan bentuknya menyerupai lidah.
Daging pada bulu babi ini tidak hanya enak, tetapi juga kaya akan nutrisi.
Oleh karena itu, bulu babi merupakan salah satu makanan sehat bagi tubuh.
Seperti makanan laut lainnya, menawarkan banyak manfaat nutrisi untuk kesehatan dan juga memungkinkannya menjalankan fungsi utama dalam tubuh.

Dapat ditemukan mikronutrien dan manfaat kesehatan yang bisa Anda dapatkan dari satu porsi.
1. Kaya Protein
bulu babi ini termasuk spesies makanan laut yang langka, sehingga hanya sedikit orang yang mengetahuinya.
Bisa ditemukan sepanjang pantai di Indonesia, tersebar dan jumlahnya sangat banyak
Namun bagi Anda yang tidak tinggal di dekat pantai, akan lebih sulit menemukan bulu babi.

Informasi untuk Anda kandungan protein yang terdapat 100g bulu babi mengandung setidaknya 13,3g protein, sangat baik untuk tubuh Anda.
Jumlah itu akan mencukupi kebutuhan protein harian Anda.

2. Baik untuk Diet
Jika Anda ingin melakukan diet, Uni bisa menjadi salah satu solusi terbaik untuk Anda.
Biasanya, Anda bisa mendapatkan Bulu Babi ini disajikan di sashimi dalam keadaan mentah.
Rasanya sangat lezat dan akan membuat Anda ingin makan lebih banyak.
Anda juga bisa menggunakannya di masakan lain seperti sushi, asalkan Anda tahu cara memasaknya.
Ingat, duri bulu babi memiliki racun di dalamnya.
Akan tetapi Bulu Babi ini mengandung mineral rendah lemak dan nutrisi penting untuk diet.
Jadi, bulu babi adalah salah satu sumber yang baik untuk Anda jika ingin diet.

3. Kaya Vitamin C
Bulu babi ini banyak sekali kandungan yang dapat menyehatkan, salah satunya adalah vitamin C.
Jika ditanya dari mana bisa mendapatkan vitamin C, mungkin sebagian dari Anda akan menjawab beberapa buah-buahan seperti jeruk, mangga atau beberapa sayuran berdaun hijau atau makanan fungsional.
Namun, tidak banyak orang yang mengetahui bahwa bulu babi juga merupakan salah satu sumber yang baik jika ingin melengkapi vitamin C.
Jika Anda seorang pelajar, makan banyak makanan yang mengandung vitamin C akan membantu Anda belajar lebih baik.
Salah satunya adalah bulu babi.

4. Sumber Kalori
Untuk menjalankan aktivitas sehari-hari itu membutuhkan energi, seperti halnya mobil membutuhkan bahan bakar.
Salah satu fungsi kalori adalah menyediakan energi yang diperlukan tubuh.
Fungsi kalori lain yang juga sangat populer dan menarik adalah membantu peredaran darah menjadi lebih baik.
Salah satu makanan yang mengandung kalori adalah Uni bulu babi.
Kaya akan kalori yang dapat memberi Anda energi untuk melakukan aktivitas sehari-hari dan tidak perlu khawatir, karena Uni bulu babi ini sangat rendah lemak. Jadi meskipun Anda mengkonsumsinya lebih sering dari yang Anda harapkan, Anda tetap dapat menjaga berat badan Anda.
(@red)